DRINQUE

BEST BERRY INGREDIENTES • 6 Amoras grandes • 6 Framboesas grandes • 6 Morangos • 1 pote de Iogurte natural desnatado (200g) • 1 ou 2 colheres de bar de Açúcar • 1 oz Água MODO DE PREPARO • Bata todos os ingredientes no liquidificador com uma ou duas pás de gelo até adquirir uma textura cremosa • Coe para um copo Collins

UTENSÍLIOS NECESSÁRIOS

Liquidificador
Coador
Medidor
Colher de Bar
Pegador ou Pá de gelo
Faca para cortar frutas

SOBRE O DRINQUE

O Best Berry é rico em proteínas, antioxidantes, vitaminas A, B1, B5, C, cálcio, fósforo e ferro.

Calorias: aproximadamente 320
Teor alcoólico: Zero
Dificuldade no preparo: Fácil

DICAS PARA PREPARO

* 1 oz é equivalente a 30 ml. Para converter outras medidas clique aqui.




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